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Comment prendre du CBD ?

Comment prendre du CBD ?

Depuis que la législation française sur le CBD s’est clarifiée, le marché hexagonal du cannabidiol connaît un essor fulgurant qu’il n’avait jamais connu auparavant. Il a surtout été propulsé par le renoncement des autorités françaises à l’arrêté interdisant la vente ainsi que la consommation des fleurs de CBD. Les produits à base de cannabidiol se diversifient en permanence et les enseignes qui en commercialisent augmentent à un rythme exponentiel. Dans cet article, nous allons aborder en détail les différentes formes sous lesquelles il est possible d’acheter du cannabidiol et les différentes manières d’en consommer. Nous aborderons également les autres ingrédients présents dans les produits à base de CBD ainsi que les grandes lignes de la loi française régissant leur consommation.

Sous quelle forme acheter du CBD ?

Depuis que le marché français du cannabidiol a connu un franc succès, le terme CBD est devenu synonyme d’embarras du choix en matière de produits. Ce cannabinoïde dénué d’effets psychotropes se décline aujourd’hui en une multitude de formes pour répondre à tous les besoins et répondre à la demande qui croît en permanence.

La fleur de CBD

La fleur de CBD est indubitablement celle qui est la plus populaire en France. Soigneusement sélectionnée, elle est issue des plants femelles de cannabis sativa L. (chanvre industriel) autorisés par l’Union européenne dont la concentration en THC est en deçà de 0,3 %. Ce produit provient, soit d’une plantation indoor (culture en intérieur), outdoor (culture extérieure) ou greenhouse (sous serre). Les consommateurs l’apprécient pour sa richesse en CBD tandis que leur teneur en THC est inférieure à 0,3 %. Ils en profitent pour profiter au maximum des propriétés de ce cannabinoïde sans subir les effets nocifs du Δ-9-tétrahydrocannabinol.

fleur de CBD
fleur de CBD

L’huile de CBD

L’huile de CBD s’est aussi fait une place parmi les produits les plus vendus en France. Elle tire son épingle du jeu pour son authenticité, sa pureté et sa grande polyvalence. Ce produit phare est extrait des trichomes résineux se trouvant naturellement dans les cannabis industriels légaux, essentiellement dans leurs fleurs. Son extraction peut se faire au CO2 supercritique, à base d’huile végétale ou par solvant synthétique. La première méthode permet d’obtenir l’huile la plus pure, la plus sûre et la plus qualitative.

On distingue actuellement deux variantes d’huile de CBD, dont l’huile classique et le CBD hydrosoluble. La première est à la fois hydrophobe et lipophile, c’est-à-dire qu’elle se lie facilement aux substances grasses et repousse l’eau. La seconde se veut, quant à elle, plus innovante. Elle ne craint pas l’eau et peut se dissoudre dans cette dernière ainsi que dans n’importe quel liquide qui en contient. Dès que ses principes actifs sont ingérés, notre organisme va les absorber en une quantité conséquente et sous forme inchangée. Selon sa qualité, une huile de CBD hydrosoluble garantit une biodisponibilité supérieure à 90 %.

D’autres formes de CBD

Au-delà de l’huile et de la fleur de CBD qui sont les piliers sur lesquels repose le succès du marché du cannabidiol en France, on note également :

  • le moonrock,
  • la tisane et infusion CBD,
  • le cristal CBD,
  • le wax CBD,
  • le baume CBD,
  • le spray CBD
  • le crumble CBD,
  • la gélule CBD,
  • le bonbon CBD,
  • le chewing-gum CBD,
  • la crème CBD,
  • le booster CBD,
  • l’huile de massage CBD, etc.

Comment consommer le CBD ?

Selon sa forme et le niveau de biodisponibilité désiré, le CBD peut être consommé par voie sublinguale ou orale.

L’utilisation du cannabidiol par voie sublinguale

Il s’agit de placer le produit CBD dans la dose souhaitée sous la langue, de le garder pendant environ 60 secondes, puis de l’avaler afin que les muqueuses buccales puissent en absorber toutes les substances actives. La biodisponibilité est dans le cas présent plus conséquente et les premiers effets du produit se font sentir rapidement. Les molécules ainsi absorbées pénètrent en effet rapidement dans l’organisme sans être détériorées en grande partie par le système digestif. La consommation par voie sublinguale concerne notamment les sprays, les huiles et les cristaux CBD.

L’administration orale du CBD

Vous pouvez avaler tel quel le produit CBD (gélule), le déguster pour ravir vos papilles sous forme de bonbon ou de chewing-gum. Vous avez également la possibilité de l’incorporer à une boisson (huile CBD hydrosoluble, infusion, tisane…) ou encore de l’inclure dans vos recettes favorites (huile CBD, cristal, fleur…). Elle est de loin la méthode d’absorption la plus simple. Cependant, l’administration orale offre moins de biodisponibilité que la technique précédente. De plus, les effets attendus ne se feront sentir qu’après 30 à 60 minutes. La raison est que les molécules doivent passer par le système digestif avant d’atteindre le système sanguin.

Seule l’huile CBD hydrosoluble offre une biodisponibilité conséquente lorsqu’elle est consommée par voie orale. Comme nous l’avons précisé précédemment, ses principes actifs sont directement absorbés par le métabolisme une fois ingérés. Autrement dit, le corps n’a nul besoin de les transformer par le biais des enzymes du foie avant de les assimiler.

Les autres ingrédients dans les produits au CBD

On compte aujourd’hui trois types de produits à base de cannabidiol, à savoir les produits full spectrum (à spectre complet), les produits broad spectrum (à spectre large) et les isolats. Hormis le CBD, un produit à spectre complet contient les autres phytocannabinoïdes présents naturellement dans le chanvre (THC, CBG, CBN…). Il inclut également des vitamines et minéraux essentiels, de la chlorophylle, des acides gras bénéfiques, des flavonoïdes et des terpènes.

Tous ces composants sont disponibles dans un produit à large spectre, excepté le THC. Ce psychoactif notoire a été isolé, puis éliminé naturellement jusqu’aux dernières traces. Pour ce qui est de l’isolat de CBD, ce produit ne contient que du cannabidiol, d’où son nom. Autrement dit, c’est la forme la plus concentrée du CBD puisque le cannabidiol a été séparé des autres phytocannabinoïdes durant le processus de production.

ingrédients des produits au CBD
ingrédients des produits au CBD

Ce que dit la loi sur la consommation du CBD

Comme l’exige la loi française régissant le cannabidiol, seuls les produits qui respectent les conditions requises sont autorisés à la vente et à la consommation dans tout le territoire français :

  • étant extraits des chanvres légaux (appartenant aux variétés de chanvre industriel homologuées par l’UE et contenant moins de 0,3 % de THC),
  • ayant un taux de THC inférieur à 0,3 %,
  • ayant obtenu l’autorisation de l’EFSA (pour le cas des denrées alimentaires chargées en cannabidiol),
  • ne revendiquant aucune allégation thérapeutique,
  • ne faisant pas l’objet d’opérations publicitaires qui mettent en valeur le cannabis ou qui entretiennent une confusion entre ce dernier et le cannabidiol.

Si les fleurs et les feuilles brutes qui contiennent du CBD étaient interdites en France, elles ne le sont plus désormais. Elles doivent respectent les conditions précédentes. Le Conseil d’État a bien entendu suspendu jusqu’à nouvel ordre l’arrêté qui interdisait leur vente, leur détention et leur consommation. Quoi qu’il en soit, avant d’acheter un produit CBD, on doit prendre le temps d’en contrôler la légalité. En cas de doute, il ne faut pas hésiter à passer son chemin.

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